Héline Kaya-Lefèvre

Héline KAYA LEFÈVRE est docteure en psychologie, psychologue clinicienne diplômée de l’Université Paris Cité (anciennement Paris Descartes), et psychothérapeute TCC(E) formée à l’Association Française de Thérapies Comportementales et Cognitives.

En parallèle, elle exerce comme responsable pédagogique du D.U de Thérapies Comportementales et Cognitives de l'Université Paris Cité, comme enseignante de psychologie à l'Ecole des Psychologues Praticiens, ainsi que formatrice en santé mentale dans un milieu hospitalier et associatif.

Après avoir travaillée comme psychologue-chercheuse au Centre Hospitalier Sainte-Anne, elle reçoit désormais en cabinet des patient·es adultes et jeunes adultes.

Indications principales

• Dépression, troubles de l'humeur, épuisement professionnel (burn-out)

• Troubles anxieux (anxiété généralisée, anxiété sociale, phobies, agoraphobie, attaques de panique, TOC) et émotionnels (colère, impulsivité, difficultés de régulation émotionnelle…)

• Difficultés d’affirmation de soi et de confiance en soi

• Troubles de la personnalité, notamment borderline

• Difficultés relationnelles et affectives

Approche thérapeutique

Issue d'une formation intégrative, elle propose des thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles centrées sur des objectifs précis et concrets, mais étaye également sa pratique avec les outils et modèles de la thérapie des schémas, de l'ACT, de la thérapie dialectique et de l'approche processuelle. Elle propose également des thérapies de soutien pour un accompagnement de la souffrance psychique au quotidien (événements stressants, deuils, séparation, maladie…). Son accompagnement est fondé sur des échanges actifs et interactifs en séance, et sur une relation thérapeutique collaborative, qui place toujours les attentes et les besoins du patient·e au centre afin de s'adapter au mieux à la problématique et au fonctionnement de chacun·e.